درس و علم
خوابیدن نوعی استراحت روحی و فیزیکی برای بدن محسوب می‌شود که کیفیت، زمان و نحوه آن کل زندگی فرد و سلامت او را تحت تاثیر قرار می‌دهد. همه افراد در طول زندگی خود می‌خوابند و خواب هم می‌بینند اما به ندرت پیش می‌آید که خوابمان را با جزئیات به یاد آوریم.
کمبود خواب یا بی خوابی می‌تواند سبب بروز مشکلات و اختلاتی همچون کم‌حواسی، عدم تمرکز، زودرنجی، پرخاشگری، توهم، کج‌خلقی و اختلالات روانی و عصبی شود.
این موضوع بر اهمیت خواب و نقش مهم آن در زندگی و سلامتی افراد اشاره دارد. در اینجا به حقایقی جالب راجع به خوابیدن اشاره می‌کنیم:
بیش از نیمی از خواب‌ها هنگام بیداری فراموش می‌شود و شما نمی‌دانید که در خواب چه دیده‌اید.
با سلام
همکاران محترم می توانند با کلیک کردن روی گزینه کلینیک مجازی در قسمت سمت چپ منو( لینکستان)سوالات خود را در قسمت نظر دهید وارد کرده و پاسخ دریافت کنید.
آمــار سایت
بازدیــــد امـــــروز : 28
بازدیــــــــد دیـــــــــروز : 26
بازدیـــــــــد کــــــــــل : 232855
تعـــــداد یادداشت هـــــــا : 385
منوی اصلی
فهرست موضوعی یادداشت ها
لیست آخرین مطالب
طرح درس و روش تدریس مطالعات اجتماعی ششم، درس 17: ویژگیهای دریاها
طرح درس و روش تدریس ریاضی دوم، فصل2: جمع و تفریق ده تایی
پاورپوینت درس 12 فارسی چهارم دبستان (ابتدایی): اتفاق ساده (دوست
پاورپوینت درس 11 فارسی چهارم دبستان (ابتدایی): فرمانده دل ها
طرح درس معرفی عددهای گویا ریاضی هشتم
طرح درس برگی از تاریخ زمین
طرح درس طول و سطح، ریاضی ششم
طرح درس سرگذشت دانه - علوم دوم
طرح درس ریاضی سوم ، ارزش پول
تحقیق در مورد اهرم ها و انواع آن
تحقیق در مورد اسلحه و تاریخچه آن
طرح درس روزانه کارخانه ی کاغذسازی
[عناوین آرشیوشده]
